SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • wynik tsh 0,323

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to oznacza tsh wynik 0,323

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-02-23 01:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-4

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    symbol choroby 553 co to oznacza?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2013-02-25 15:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masowo-silowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga 5x5 -Drazek do klatki 15-12-12-10 -Unoszenie sztangielek z supinacja 15-12-10-8 -Wyciskanie francuskie 15-12-12-10 -Brzuszki Tak to by mialo wygladac. Skrot 5x5 oznacza 5 serii po 5 powtorzen (raz wystepuje 3x5, 3 serie 5 powtorzen). Na poczatku treningu schodze z obciazeniami w dol, tak aby notowac w miare stala progresje. Pisze w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-02-27 20:45:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [masa-rzeźba] Ocena treningu i diety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi głową w dół 3s Barki:Wyciskanie sztangi zza karku 3s Triceps:Prostowanie ramion na wyciągu 2s Biceps:Uginanie ramion na przemian chwyt "młotkowy" 2s ( ten znak "/" oznacza "Lub") B Nogi: -Przysiady 3s -Wspięcia na palcach 2s Plecy: -Podciąganie się na drążku 2s -Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 2s Klatka: -Wyciskanie sztangielek na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-02-28 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masowo-silowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga 5x5 -Drazek do klatki 15-12-12-10 -Unoszenie sztangielek z supinacja 15-12-10-8 -Wyciskanie francuskie 15-12-12-10 -Brzuszki Tak to by mialo wygladac. Skrot 5x5 oznacza 5 serii po 5 powtorzen (raz wystepuje 3x5, 3 serie 5 powtorzen). Na poczatku treningu schodze z obciazeniami w dol, tak aby notowac w miare stala progresje. Wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-03-01 17:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, treningi itd. Co robię źle?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chcialo na az tyle odpowiedziec :-( ) ale najwazniejsze tutaj beda: moja dieta i trening ktore zakupilem, poniewaz wolalem zeby ulozyl je ktos bardziej zaawansowany (co nie oznacza ze sa dobre) Dieta(na mase): *posiłek 1 -mleko3,5% tluszczu 400g, -platki owsiane 80g -banan 200g *posilek 2 -vitalmax gainer 2 100g (ok.26g bialka+60g [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2013-03-06 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine powder - zapach?

    Temat
    ActivLab

    [...] takim plastikiem który należało usunać przed otwarciem. Data ważności 2015. Co mnie jednak zastanawia - po otwarciu dość mocno śmierdzi cebulą. Zastanawiam się czy oznacza to że coś jest nie tak, czy może to norma w tym produkcie? Smak jest ok, tj nie ma żadnego. Rewolucji żołądkowych też (5 porcja za mną). Konsystencja mąki, czyli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2013-03-10 12:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Beta Alanine

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Beta_Alanine_i28338_d400x400.jpg Beta Alanine Opis -Czysta Beta Alanina -Poprawia wytrzymałość -Zwiększa poziom karnozyny -Zwiększa wydajność treningu oraz tempo regeneracji -Bez wypełniaczy Scitec Beta Alanine to produkt mający na celu maksymalne opóźnienie zmęczenia. Dzięki najwyższej czystości beta alniny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8043 Data: 2013-03-11 18:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiew moczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ilość bakterii 10 4 w ml moczu,wyhodowany drobnoustrój może świadczyć o kontaminacji materiału florą bakteryjną dróg moczowo-płciowych co to oznacza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2013-03-13 14:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki tsh niskie a t3 i t4 w normie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to oznacza?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-03-17 18:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endometrium proliferans partim polyposa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to oznacza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2013-03-18 22:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medyczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co to oznacza, że wnęka płuca wydaje się być naczyniowa ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2013-03-19 14:22:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • kreatyna czym się sugerować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar kupić kreatyne (mono) i mam pytanko.Nie pytam jaka najlepsza tylko czym się sugerować przy wyborze.W białkach jest przykładowo (protein) w i można sobie obliczyć ile jest białka za złotówkę i które się opłaca jak jest z kreatyną ? bo są 500 g 1250 g co to oznacza ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2013-03-25 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dzielony - poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Pompki klasyczne (10 - masa własnego ciała) 5. Uginanie ramion w oparciu o udo (10 - 10kg) 6. Wyciskanie hantli stojąc (10 - 10kg) 7. Butterfly (10 - 40kg) (Pierwsza liczba oznacza liczbę powtórzeń) Trenowałem 1-3 razy w tygodniu. Wykonywałem 3-4 serie. Moje ciało w tym czasie (Listopad - Marzec) mocno sie zmieniło - uwidoczniły się mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-03-25 19:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się krótkimi, intensywnymi treningami, wykonywanymi stosunkowo rzadko. HIT skupia się wokół tego, co Jones nazwał ‘intensywnością’. W tym przypadku intensywność oznacza zmęczenie, a dokładnie mówiąc - zmęczenie mięśni, jakiego doznaje się podczas robienia serii do chwilowego upadku mięśniowego. (...) Czy HIT jest treningiem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-03-26 15:56:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań wątroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Bilirubina-0,59mg%, ALAT-33U/l, ASAT-40U/l-co to oznacza?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-04-02 17:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do expertow i ludzi z wiekszym doswiadczeniem.Jak jest w waszym wypadku z rozkrecaniem sie metki? Teoretycznie moment przelomowy nastepuje od 2 tygodniu stosowania ale co on oznacza dla was ? Teoretycznie pierwsze dwa tygodnie to zwiekszenie laknienia i stopniowy wzrost sily i pompy treningowej. Jesli za wolno sie rozkreca lub za slabo dziala do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2013-04-03 14:39:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha a inne sporty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] typu przysiady, wykroki, MC, wiosłowania. Zaznaczę jeszcze, że nie chodzi mi o duży przyrost masy, raczej o stopniowy, równomierny wzrost masy i siły, który nie oznacza zaniedbywania uprawianych równolegle sportów. Nie są bowiem one uzupełnieniem dla siłowni - traktuję je równorzędnie. W żadnym wypadku nie uważam się za kulturystę :) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-04-04 15:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lymphonodulu 21 sine metastasibus

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to oznacza?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2013-04-11 11:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chiala bym zrobic sobie tatuaz pawia ale najpierw chciala bym dowiedziec sie co on oznacza, bo nie chce robic sobie bezmyslnych obrazeczkow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-04-11 22:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)